Поради терапевта під час вагітності | Новини | Медіацентр | «Лелека» - №1 пологовий будинок в Києві

ua
Личный кабинет

Поради терапевта під час вагітності

Рекомендації терапевта  пологового будинку "Лелека" Пилипенко Анастасії при розповсюджених неприємних симптомах під час вагітності:

Поради терапевта під час вагітності | Новини | Медіацентр | «Лелека» - №1 пологовий будинок в Києві

1. Печія

Необхідно змінити раціон харчування: виключити кислі фрукти, овочі, жирну, гостру, смажену їжу, свіжу випічку, шоколад, каву, соління, газовані напої і т.д.

Продукти, які нейтралізують кислотність шлунку, тим самим усувають печію - це молочні продукти, супи-пюре, нежирні сорти м'яса та риби. Харчування має бути не менше 5 разів на добу невеликими порціями. Вечеря повинна бути легкою та як мінімум за 2 години до сну. При неефективності дієтичних рекомендацій Ваш лікар призначить антацидний препарат з урахуванням профілю безпеки.

2. Судороги кінцівок.

Застосовуються препарати на основі магнію, кальцію за призначенням лікаря.

3. Болі в попереку

Необхідні регулярні фізичні вправи з мінімальним ризиком порушення рівноваги і травми плода - прогулянки на свіжому повітрі, плавання, силові вправи під контролем свого фітнес-тренера); носіння бандажа.

4. Дискомфорт кишечника.

Необхідно дотримуватися достатнього питного режиму до 2 л на добу. Корекція харчування: виключаємо гострі, копчені продукти, газовані напої, випічку, соління, ковбаси, майонез, жирні соуси; перевагу віддаємо таким продуктам як вівсяна, гречана каші, висівки, овочі, фрукти, нежирні сорти м'яса та риби. 

5. При варикозному розширенні вен і набряках ( припідняте положення кінцівок; носіння компресійного трикотажу). За  призначенням лікаря можуть застосовуватися препарати, що покращують кровообіг в венозних судинах і виконується ультразвукова доплерографія судин нижніх кінцівок.

23 листопада 2018 року
Поділитися:

Наші новини

всі новини

Марафон по грудному вигодовуванню

Ми знаємо секрет! А саме як подолати труднощі під час грудного вигодовування, що можуть виникнути в перші дні! Ми щиро хочемо допомогти  Вам отримати...

Практикум: "Правильне прикладання до...

15 березня  з  13:00 до  15:00  у пологовому будинку "Лелека"  відбудеться практикум на тему:  «Правильне прикладання...

Лекція: "Читаємо на ніч дітям"

Читання - найкраще тренування для мозку, і це правда, що починати читати дітям варто ще тоді, коли вони перебувають в маминому животику. Книга не тільки допомагає...