ru
Личный кабинет

Советы терапевта во время беременности

Рекомендации терапевта родильного дома  "Лелека"  Пилипенко Анастасии  при распространенных неприятных симптомах во время беременности:

1. Изжога

Необходимо подкорректировать питание: исключить из рациона кислые фрукты, овощи, жирную, острую, жареную пищу, свежую выпечку, шоколад, кофе, соленья, газированные напитки и т.д.

Продукты, которые нейтрализуют  кислотность желудка, тем самым устраняют изжогу - это молочные продукты, супы-пюре, нежирные сорта мяса и рыбы. Питание должно быть дробным 5 раз в сутки небольшими порциями. Ужин должен быть легким и как минимум за 2 часа до сна. При неэффективности диетических рекомендаций ваш доктор назначит антацидный препарат с учетом профиля безопасности.

2. Судороги конечностей.

Применяются препараты магния, кальция по назначению врача.

3. Боли в пояснице

Необходимы регулярные физические упражнения с минимальным риском нарушения равновесия и травмы плода - прогулки на свежем воздухе, плавание, силовые упражнения под контролем своего фитнес-тренера, ношение бандажа.

4. Дискомфорт кишечника.

Необходимо соблюдать достаточный питьевой режим до 2 л/сут. Коррекция питания: исключаем острые, копченые продукты, газированные напитки, выпечку, соленья, колбасы, майонез, жирные соусы; предпочтение отдаем таким продуктам как овсяная, гречневая каши, отруби, овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы. 

5. При варикозном расширение вен и отеках (приподнятое положение конечностей; ношение компрессионного трикотажа).

По показаниям и назначению врача могут применяться препараты, улучшающие кровообращение в венозных сосудах, а так же  ультразвуковая допплерография сосудов нижних конечностей.

23 ноября 2018 года
Поделиться:

Наши новости

Все новости

Лекция "Сон новорожденного и ваш сон. Как...

14 декабря  в 15:00  приглашаем родителей на полезную лекцию   "Сон новорожденного и ваш сон. Как спать в унисон?" , которая будет проходить...

Лекция "Партнерские роды"

13 декабря   в 13:30  приглашаем родителей, которые ожидают пополнения в семье, на полезную лекцию "Партнерские роды". Лекцию проведет старшая акушерка...

Лекция "Мало молока"

  Лактация - процесс естественный, но почему-то для большинства мам грудное вскармливание становится огромной, а иногда и довольно болезненной...