ua
Личный кабинет
Фітнес
ua
Фітнес

Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00

Пологовий будинок "Лелека" започатковує щотижневі заняття з фітнесу для вагітних. Чи не шкідливі вони для майбутньої мами? Чому варто займатись фітнесом, яку користь отримує організм матусі? - цілком природні запитання у жінки, яка планує народжувати.

Помірні заняття при нормальному перебігу вагітності, не можуть завдати шкоди, навпаки, вони дуже корисні, як для дитини, так і для самої жінки.

У вагітних під час занять поліпшується обмін речовин, зміцнюється мускулатура тіла, формується правильна постава. Заняття гімнастикою для вагітних складаються з вправ, які допомагають зміцнювати мускулатуру грудей і підстави тазу які беруть участь в процесі пологів. Вагітні навчаються розслаблювати тіло позамм і виконують різні дихальні вправи, які стануть у нагоді під час пологів і полегшать їх перебіг. Окремі вправи в разі потреби допомагають коригувати поставу вагітної - чим пряміша постава майбутньої матусі, тим більше вона полегшує навантаження на спину, і малюк більше забезпечується киснем.

12 листопада в пологовому будинку "Лелека" об 11:00 відбудеться заняття з гімнастики для майбутніх матусь, яке спрямоване на опрацювання всіх групових м'язів, розтяжки та розслаблення. Заняття проведе сертифікований фітнес-тренер, інструктор групових занять за напрямком "Фітнес для вагітних", "Післяпологове відновлення", "Фітнес Мама", "Я + Фітнес Мама", викладач "Першої школи плавання", дитячий фітнес-тренер Лобова Анастасія.

Вартість лекції - 200 грн за попередньою оплатою на нашому сайті, 250 грн - в день заходу.

Реєструйтеся на заняття вже сьогодні за телефоном 0 800 303 444 або онлайн на сайті, оскільки кількість місць обмежена.

Дата публікації: 08 листопада 2017 року
Дата оновлення: 23 січня 2019 року
Поділитися:
День відкритих дверей
Оберіть, що вас цікавить
На Днях відкритих дверей даруємо всім знижки
Вернуться к регистрации
Фітнес
Заявка прийнята!
Очікуйте посилання на ОНЛАЙН-захід за 1 годину до старту.
Гостям в ОФЛАЙН-форматі за день до заходу зателефонує координатор, для уточнення деталей.
Дякуємо, що обираєте «Лелеку»!

Наші новини

всі новини

Розіграш страхового полісу «Захищена...

Наша WOW – новина! Розіграш 3 страхових полісів для жінок при надії! Страховий поліс «ЗАХИЩЕНА ВАГІТНІСТЬ», тепер доступний жінкам в межах усієї...

Спецпропозиція "Осінь красивої вагітності"...

Вагітність – особлива пора в житті жінки. Ці 9 дорогоцінних місяців змінюють жінку як зовні, так і зсередини. В очах запалюється блиск, фігура набуває...

Фото та відео пологів в «Лелеці»

«Лелека» розділяє зі своїми пацієнтами сімейні цінності. Ми підтримуємо партнерські пологи, ми є свідками самих зворушливих моментів кожної родини в наших...

  • Фітнес
  • Фітнес

Зворотній дзвінок

ПІБ
Телефон