ua
Личный кабинет
Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00 | Новини | Медіацентр | Лелека
ua
Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00 | Новини | Медіацентр | Лелека

Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00

Пологовий будинок "Лелека" започатковує щотижневі заняття з фітнесу для вагітних. Чи не шкідливі вони для майбутньої мами? Чому варто займатись фітнесом, яку користь отримує організм матусі? - цілком природні запитання у жінки, яка планує народжувати.

Помірні заняття при нормальному перебігу вагітності, не можуть завдати шкоди, навпаки, вони дуже корисні, як для дитини, так і для самої жінки.

У вагітних під час занять поліпшується обмін речовин, зміцнюється мускулатура тіла, формується правильна постава. Заняття гімнастикою для вагітних складаються з вправ, які допомагають зміцнювати мускулатуру грудей і підстави тазу які беруть участь в процесі пологів. Вагітні навчаються розслаблювати тіло позамм і виконують різні дихальні вправи, які стануть у нагоді під час пологів і полегшать їх перебіг. Окремі вправи в разі потреби допомагають коригувати поставу вагітної - чим пряміша постава майбутньої матусі, тим більше вона полегшує навантаження на спину, і малюк більше забезпечується киснем.

12 листопада в пологовому будинку "Лелека" об 11:00 відбудеться заняття з гімнастики для майбутніх матусь, яке спрямоване на опрацювання всіх групових м'язів, розтяжки та розслаблення. Заняття проведе сертифікований фітнес-тренер, інструктор групових занять за напрямком "Фітнес для вагітних", "Післяпологове відновлення", "Фітнес Мама", "Я + Фітнес Мама", викладач "Першої школи плавання", дитячий фітнес-тренер Лобова Анастасія.

Вартість лекції - 200 грн за попередньою оплатою на нашому сайті, 250 грн - в день заходу.

Реєструйтеся на заняття вже сьогодні за телефоном 0 800 303 444 або онлайн на сайті, оскільки кількість місць обмежена.

Дата публікації: 08 листопада 2017 року
Дата оновлення: 23 січня 2019 року
Поділитися:
День відкритих дверей
Оберіть, що вас цікавить
На Днях відкритих дверей даруємо всім знижки
Вернуться к регистрации
Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00 | Новини | Медіацентр | Лелека
Дякуємо Вам за реєстрацію!
Очікуйте посилання на ОНЛАЙН-захід за 1 годину до старту.
Гостям в ОФЛАЙН-форматі за день до заходу зателефонує координатор, для уточнення деталей.
Дякуємо, що обираєте «Лелеку»!

Наші новини

всі новини

Online-зустріч «Як підготуватися до...

Народження дитини одне з найголовніших рішень в житті майбутніх батьків, тому і підійти до нього необхідно зважено. Ви спитаєте, навіщо необхідна підготовка?...

Онлайн-консультація лікаря пологового...

Запрошуємо Вас на онлайн-консультацію до лікарів пологового будинку "Лелека": - акушера-гінеколога; - терапевта; - ендокринолога; - дієтолога На...

Різдв'яні подарунки від «Лелеки»

Пологовий будинок «Лелека» підготував для вас безліч різдв'яних подарунків, які будемо дарувати впродовж всього січня. Подарункові бокси з сюрпризами...

  • Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00 | Новини | Медіацентр | Лелека
  • Фітнес "Мама" 12 листопада в пологовому будинку "Лелека" о 11:00 | Новини | Медіацентр | Лелека

Зворотній дзвінок

ПІБ
Телефон