ru
Личный кабинет
Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости | Медиацентр
ru
Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости | Медиацентр

Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00

Родильный дом "Лелека" начинает еженедельные занятия по фитнесу для беременных. Не вредны ли они для будущей мамы? Почему стоит заниматься фитнесом, какую пользу получает организм мамы? - вполне естественные вопросы у женщины, которая планирует рожать.

Умеренные занятия при нормальном течении беременности, не могут нанести вреда, наоборот, они очень полезны, как для ребенка, так и для самой женщины.

У беременных во время занятий улучшается обмен веществ, укрепляется мускулатура тела, формируется правильная осанка. Занятия гимнастикой для беременных состоят из упражнений, которые помогают укреплять мускулатуру груди и основания таза, которые участвуют в процессе родов. Беременные обучаются расслабляющим тело позам и выполняют различные дыхательные упражнения, которые пригодятся во время родов и облегчат их ход. Отдельные упражнения в случае необходимости помогают корректировать осанку беременной — чем прямее будущая мамочка стоит, тем больше она облегчает нагрузку на спину, и малыш больше снабжается кислородом.

12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 состоится занятие по гимнастике для будущих мам, которое направлено на проработку всех групповых мышц, разтяжку и расслабления. Занятия проведет сертифицированный фитнес-тренер, инструктор групповых занятий по направлению "Фитнес для беременных", "Послеродовое восстановление", "Фитнес Мама", "Я + Фитнес Мама", преподаватель "Первой школы плавания", детский фитнес-тренер Лобова Анастасия.

Соимость лекции - 200 грн по предоплате на нашем сайте, 250 грн - в день мероприятия.

Регистрируйтесь на занятие сегодня по телефону: 0 800 303 444 или онлайн на сайте, поскольку количество мест ограничено.

Дата публикации: 08 ноября 2017 года
Поделиться:
День открытых дверей
Для регистрации на День открытых дверей выберите, что Вас интересует
Гарантируем 1,5 часа полезной и интересной информации.
Будем рады знакомству 💚
Вернуться к регистрации
Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости | Медиацентр
Благодарим Вас за регистрацию!
Ожидайте ссылку на ОНЛАЙН-мероприятие на e-mail и в смс за 1 час до старта.
С гостями в ОФЛАЙН-формате за день до мероприятия свяжется координатор, для уточнения деталей.
Благодарим за выбор "Лелеки"!

Наши новости

Все новости

Online-встреча «Как подготовиться к...

Рождение ребенка одно из главных решений в жизни будущих родителей, поэтому и принять его необходимо взвешенно. Вы спросите, зачем нужна подготовка? Причин...

Возобновляем работу Родильного дома...

Рады сообщить, что после вынужденного длительного перерыва мы возобновляем работу Роддома «Лелека» в Пуще-Водице. Ведение родов в Роддоме...

Медицинский центр для женщин и детей...

Во Львове начал свою работу Медицинский центр для женщин и детей «Лелека-UP» , который объединил в себе женскую консультацию и детскую поликлинику....

  • Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости | Медиацентр
  • Фитнес "Мама" 12 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости | Медиацентр

Обратный звонок

ФИО
Телефон