Фітнес для вагітних | Новини | Медіацентр | «Лелека» - №1 пологовий будинок в Києві

ua
Личный кабинет

Фітнес для вагітних

В період вагітності жіночий організм зазнає суттєвих змін, які в тому числі позначаються на фігурі.
17 вересня о 14:00 ми поділимось секретами, як повернутись в колишню форму і не нашкодити здоров'ю малюка і мами.

Для початку необхідно прийняти той факт, що набір ваги при вагітності неминучий. Інша справа, що жінкам, які були худенькими до вагітності, збільшення у вазі не так страшно, як тим, у кого була надлишкова вага. На думку лікарів, набрати 12-15 кг під час вагітності - це цілком нормально. Але як не перевищити цей показник?

Надати поради та рекомендації з правильного харчування, провести фітнес-заняття для вагітних нам допоможе сертифікований тренер програм з фітнесу, дієтолог, автор програми з корекції фігури, а також унікального проекту для вагітних #МамаМожет – Ксенія Литвинова.

Вже вдруге Ксенія стає гостем інформаційно-розважальних заходів від «Лелеки», і втретє, вона проведе фітнес для вагітних в інтерактивній формі, під час якого буде ділитись корисним порадами з області дієтології, фізичної підготовки, та власного досвіду материнства.

Кількість учасників обмежена, тому реєструйтесь на заняття вже сьогодні за номером телефону: 0 800 303 444. Вартість заняття – 300 грн.

05 вересня 2017 року
Поділитися:

Наші новини

всі новини

Лекція "Післяпологове відновлення жінки....

30 травня з 11:00-13:00 запрошуємо вас на лекцію "Післяпологове відновлення жінки. Організація життя мами. Профілактика психоемоційного вигорання мам". Спікер...

Лекція "Прикладання до грудей. Чи існують...

Лактація - процес природній, але чомусь для більшості мам грудне вигодовування стає величезною, а іноді і досить великою проблемою. 23 травня з 13:00 до...

Другий бранч для батьків «лелечат» 26.05.19

 26 травня ми хочемо з вами зарядитись гарним настроєм та подарувати незабутні приємні моменти для кожної нашої матусі! Запрошуємо Вас на другий...