Фитнес для беременных | Новости | Медиацентр | «Лелека» - №1 роддом в Киеве

ru
Личный кабинет

Фитнес для беременных

В период беременности женский организм испытывает существенные изменения, которые, в том числе сказываются на фигуре.
17 сентября в 14:00 мы поделимся секретами, как вернуться в прежнюю форму и не навредить здоровью малыша и мамы.

Для начала необходимо принять тот факт, что набор веса при беременности неизбежен. Другое дело, что женщинам, которые были худенькими до беременности, прибавка в весе не так страшна, как тем, у кого был избыточный вес. По мнению врачей, набрать 12-15 кг во время беременности - это вполне нормально. Но как не превысить этот показатель?

Дать советы и рекомендации по правильному питанию, провести фитнес-занятие для беременных нам поможет сертифицированный тренер программ по фитнесу, диетолог, автор программы по коррекции фигуры, а также уникального проекта для беременных #МамаМожет - Ксения Литвинова.

Уже второй раз Ксения становится гостем информационно-развлекательных мероприятий от «Лелеки», и третий, она проведет фитнес для беременных в интерактивной форме, во время которого будет делиться полезными советами из области диетологии, физической подготовки, и собственного опыта материнства.

Количество участников ограничено, поэтому регистрируйтесь на занятия уже сегодня по телефону: 0 800 303 444. Стоимость занятия - 300 грн.

05 сентября 2017 года
Поделиться:

Наши новости

Все новости

Лекция «Неонатолог - первый врач в жизни...

Быть мамой - целое мастерство, которому необходимо учиться. Подготовка к родам кажется пустяком по сравнению с заботами после родов, но вы справитесь, и опыт наших...

Лекция: Профилактика дефицита витамина D,...

20 июня с 14:00 до  16:00    приглашаем будущих родителей на лекцию роддома "Лелека" -  "Профилактика дефицита витамина D, кальция, железа и...

Лекция: «Сон ребенка. На что обратить...

14 июня с 17:30 по 18:30   приглашаем родителей на полезную лекцию   "Сон вашего ребенка. Спим в унисон" , которая будет проходить в ...