П'ятий місяць вагітності | «Лелека» — №1  пологовий будинок в Києві

ua
Личный кабинет

П'ятий місяць вагітності

П'ятий місяць вагітності | «Лелека» — №1  пологовий будинок в Києві

П'ятий місяць вагітності – своєрідний «меридіан», середина терміну виношування немовляти. Саме в цей період починається новий етап змін, дуже непростий для матері. Дуже добре, якщо молода жінка знає, які зміни не неї чекають, щоб не нервувати зайвий раз і не піддавати себе і плід стресу.

Зміни в організмі

Змінюється склад крові, стає більше плазми. Через це число еритроцитів в полі при аналізі менше, можливі симптоми анемії вагітних.

Під дією гормонів і ваги зростаючого живота згинається хребет, можуть початися болі в попереку.

Живіт на п'ятому місяці вагітності

Саме в цей період матка починає стрімко зростати. Плід вже важить 300-00 грам і більше, і жінка починає відчувати його рухи. За п'ятий місяць жінка набирає 2-4 кілограми. В цей час фахівець жіночої консультації може порекомендувати носити бандаж. Якщо живіт залишається невеликим, не росте, дитина не ворушиться, саме час провести огляд – тим більше що саме зараз рекомендується чергове УЗД.

Виділення з грудей

Організм жінки готується до появи малюка, і молочні залози починають працювати. Поки що в них немає молока, але можуть з'являтися прозорі виділення. Це природний процес. Щоб на одязі не залишалося мокрих плям, рекомендуємо використовувати прокладки для грудей. Важлива також гігієна молочних залоз: груди треба обмивати прохолодною водою, щоб в залишках виділень не розмножувались хвороботворні бактерії.

 


Дізнайтеся чому болить живіт і що робити, якщо при вагітності з'явилися больові відчуття внизу живота. Про це та багато іншого в нашому блозі.


 

Печія і інші симптоми

Зростаючий живіт починає здавлювати інші внутрішні органи. Першою страждає травна система. Частенько з шлунку в стравохід потрапляють харчові маси і шлунковий сік. Це викликає печію. Якщо таке відбувається регулярно, постарайтеся їсти частіше, але зменшити розмір порцій. Також зростаючий живіт може провокувати запори, за рахунок гіршого кровопостачання кишечника. Тут знову-таки допоможе дробове харчування в поєднанні з м'яким проносним.

Що можна і що не можна на п'ятому місяці вагітності

Майбутній мамі в цей період ще доступно багато радощів, але від деяких звичок вже доведеться відмовлятися.

 

Можна:

Не рекомендується:

Насолоджуватися різноманітною смачною їжею.

Об'їдатися, налягати на солодке, соління.

Гуляти і подорожувати, приймати сонячні і повітряні ванни.

Годинами смажитися під сонцем або в солярії.

Випити сто грам легкого вина.

Зловживати алкоголем.

Займатися фітнесом, танцями.

Вимотувати себе в спортзалі або всю ніч танцювати в клубі.

Наводити порядок в домі, підтримувати чистоту.

Влаштовувати генеральне прибирання, рухати меблі.

Працювати на улюбленій роботі.

Перевантажуватися, піддавати себе стресу.

 

Основний принцип п'ятого місяця – все поки можна, але в міру. Цей принцип можна розширити на інші улюблені заняття майбутньої матері. Головне – уберегти себе і майбутню дитину від стресу, викликаного зловживаннями.

П'ятий місяць вагітності і вітаміни

Синтетичні полівітаміни не є панацеєю від усіх хвороб. Але в середині вагітності зростаючий плід особливо активно засвоює поживні речовини з організму матері. Саме в цей період жінки скаржаться на погіршення вигляду волосся і нігтів, часто – на проблеми з зубами. Для того, щоб цього уникнути, потрібна або ідеально збалансована дієта, або вітаміни і мінерали в таблетках. Але не починайте приймати таблетки без рекомендації лікаря: вітаміни можуть викликати алергію.

Курси для майбутніх мам

На п'ятому місяці пора вибрати курси для майбутньої мами. Вони стануть в нагоді і жінкам що вже народжували і тим, які чекають первістка. На курсах нагадають про протікання пологів, про правильну поведінку жінки під час пологів, допомогу батька або іншого партнера, і так далі.

 


Записатися на прийом до гінеколога

Ознайомитися з цінами та послугами


 

24 лютого 2020 року
Поділитися:

Наші новини

всі новини

П'ятий місяць вагітності

П'ятий місяць вагітності – своєрідний «меридіан», середина терміну виношування немовляти. Саме в цей період починається новий етап змін, дуже...

Ендометріоз: що треба знати про це...

 Ендометріоз – важке захворювання жіночої репродуктивної системи, одна з поширених причин безпліддя і хронічних болів в тазовій області. Причина...

Біль в животі під час вагітності

Біль в животі у вагітної жінки може відчуватися з різних причин. У деяких випадках це природна реакція організму на зміни, що відбуваються в організмі. У...