Лактостаз - це застій молока в жіночих грудях, неприємний стан, який виникає при грудному вигодовуванні. Трапляється у різних жінок, незалежно від того, перша це вагітність чи ні. Може повторюватися періодично, поки триває годування грудьми. Сам по собі даний стан хворобливий і неприємний, на останніх стадіях може призвести до припинення лактації і запалення молочної залози - маститу.
Як виникає лактостаз
Для початку розберемося, що відбувається всередині грудей під час лактостазу. Грудна залоза складається з чотирьох частинок, в яких виробляється молоко. Всередині кожної з частин є протоки, які виходять назовні на сосках. У нормальному стані потоки служать канальчики для виходу молока з жіночих грудей. Але трапляється так, що один з канальців закупорюється. Жінка відчуває біль, може з'явитися ущільнення навколо потерпілого місця, виникає почервоніння шкіри та підвищується температура тіла.
Причини лактостазу
Якщо коротко досліджувати причини виникнення лактостазу, то у всіх випадках це недостатня пропускна здатність канальця. Коли вона може виникнути:
- при патологіях і неправильній будові грудей;
- при травмах грудей, пост-операційних змінах, пухлинах;
- при великому виробленні молока на тлі слабкого апетиту дитини;
- при в'язкості молока на тлі зневоднення, втоми, стресу;
- при надто великих проміжках між годуваннями;
- при стисненні грудей бюстгальтером або іншим одягом;
- при постійному годуванні в одній і тій же позі;
- при неправильному прикладанні дитини, коли він висмоктує молоко;
- відмова дитини від грудей або передчасне відлучення матір'ю.
Лекція "Профілактика лактостаза, маститу, тріщин та інших проблем під час грудного вигодовування"
Лактостаз і застуда
Багато років вважалося, що причиною лактостазу може стати переохолодження. Тому годуючим матерям рекомендували вкривати груди, одягатися тепліше, і не перебувати занадто довго на вулиці. Але сучасні дані не підтверджують зв'язок між лактостазом і переохолодженням. Хоча підвищена температура тіла при застуді може спровокувати розвиток лактостазу, але вона не є первинною.
Тому лікування лактостазу зігріваючими компресами не рекомендується. Також не бажано застосовувати компреси зі спиртом і оцтом: ці речовини можуть вплинути на вироблення окситоцину, необхідного для нормальної лактації.
Лактостаз: симптоми
- Підвищення температури тіла;
- Біль у грудних залозах, відчуття тяжкості, розпирання;
- Ущільнення в грудях;
- Почервоніння шкіри в районі осередку проблеми;
- Біль при годуванні;
- При лактостазі жарознижуючі засоби можуть не подіяти.
Лікування лактостазу
На ранній стадії молода мати може усунути симптоми лактостазу. Що потрібно для цього робити:
- зціджувати;
- частіше прикладати дитину до хворих грудей.
- масажувати уражені груди, щоб прибрати проблему механічно.
Як масажувати груди при лактостазі
- плавними, несильними рухами у напрямку до соска;
- не вдарити, не робити різких рухів, не смикати;
- після закінчення обмити груди теплою водою.
При запущеній формі лактостазу без допомоги фахівця не обійтися. Методи народної медицини малоефективні та навіть шкідливі: поки ви витрачаєте час на сумнівні методи, лактостаз може розвинутися до повного припинення лактації. Краще відразу звертайтеся в клініку.
Як уникнути лактостазу
Якщо цей неприємний стан виникає у годуючої матері через деформацію протоки або проток в грудях, профілактичні заходи можуть не допомогти. Для інших матерів-годувальниць можуть бути корисні такі запобіжні заходи:
- пийте більше води. Якщо рідини в організмі достатньо, в'язкість молока залишається в нормі, ризик лактостазу знижується;
- корміть дитину грудьми в різних позах, не зловживайте позою лежачи, при якій груди можуть бути притиснуті вагою тіла;
- годуйте дитину за потреби дитини, а не за розкладом;
- не відривайте малюка від грудей, поки він не насититься повністю;
- не зціджуйте після кожного годування;
- уникайте тісного і здавлюючого одягу, особливо тісних бюстгальтерів.