ru
Личный кабинет
Готовимся к лету с пользой: блиц-лекции о питании и спорте в ТРЦ Gulliver | Новости
ru
Готовимся к лету с пользой: блиц-лекции о питании и спорте в ТРЦ Gulliver | Новости

Готовимся к лету с пользой: блиц-лекции о питании и спорте в ТРЦ Gulliver

Готовимся к лету с пользой: блиц-лекции о питании и спорте в ТРЦ Gulliver | Новости

Приглашаем всех:

  • кто уже начинает готовится к сезону отпусков и хочет сбросить несколько лишних килограммов;
  • кого интересует тема сбалансированного, полезного и при этом вкусного рациона;
  • кому интересно, каким видом спорта и для каких целей лучше заниматься.

на лекции о питании и спорте от экспертов МЦ «Лелека» – «Готовимся к лету c пользой»

 

Место и время проведения:

18 мая (четверг) в 18.30 в лектории ТРЦ Gulliver на 4 этаже по адресу Спортивная площадь, 1А.

 

Программа мероприятия:

Блиц-лекции о питании и спорте от экспертов МЦ «Лелека»:

✳️ 18:30 - 19:00 – врач эндокринолог-диетолог Анастасия Соколова расскажет:

  • как подготовить себя к летнему сезону в контексте правильного питания;
  • как сбалансировать свое питание;
  • на что обратить внимание в своем рационе в весенне-летний период;
  • как часто можно использовать фаст-фуд и стоит ли от него отказаться полностью.

✳️ 19:10 - 19:40 – лекция по теме «Как спорт влияет на качество жизни?» от фитнес-тренера, физического реабилитолога Анастасии Лобовой. Из лекции вы узнаете:

  • какой спорт выбрать для похудения;
  • как правильно подобрать заведение для тренировок, на что обращать внимание;
  • развенчиваем главные мифы о подготовке к летнему сезону.

После каждой блиц-лекции запланирована серия «Вопросы-ответы».

 

Как принять участие в мероприятии?

Лекции пройдут в пространстве Лектория на 4-м этаже ТРЦ Gulliver по адресу Спортивная площадь, 1А.

Вход на мероприятие бесплатный при условии предварительной регистрации.

Чтобы забронировать место – жмите РЕГИСТРАЦИЯ, в календаре мероприятий выберите 18.05.2023 18:30 «Готовимся к лету полезно», и заполните форму.

Для безопасности посетителей на территории комплекса предусмотрено укрытие, находящееся на паркинге Р-1 ТРЦ.

 

Организаторы мероприятия:

  • Многопрофильный медицинский центр «Лелека»
  • Торгово-развлекательный центр Gulliver

 

До встречи в ТРЦ Gulliver!❤️

Дата публикации: 11 мая 2023 года
Поделиться:

Записаться


Регистрация успешна!


С вами свяжется специалист контакт-центра для согласования даты и времени приема.
Заявки обрабатываются в рабочее время с 08:00 до 20:00 с понедельника по воскресенье.


Благодарим за выбор "Лелеки"!

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Наши новости

Все новости

Фиксация цены на ведение родов

Заключите договор на роды в "Лелеке " – зафиксируйте цену сейчас и не беспокойтесь о ее повышении до самих родов. Заключая договор на роды в феврале вы...

Online-встреча «Как подготовиться к...

Рождение ребенка одно из главных решений в жизни будущих родителей, поэтому и принять его необходимо взвешенно. Вы спросите, зачем нужна подготовка? Причин...

Фиксируйте цены

Заключая договор на пакеты по ведению беременности и родов в «Лелеке» до 31 мая 2024 года вы фиксируете цену и не переживаете о повышении. С какого...

Регистрация на День открытых дверей
Для регистрации на День открытых дверей выберите, что Вас интересует
Гарантируем 1,5 часа полезной и интересной информации.
Будем рады знакомству 💚
Вернуться к регистрации
Готовимся к лету с пользой: блиц-лекции о питании и спорте в ТРЦ Gulliver | Новости
Благодарим Вас за регистрацию!
Ожидайте ссылку на ОНЛАЙН-мероприятие на e-mail и в СМС за 1 час до старта.
Гостей в ОФФЛАЙН-формате ожидаем в день мероприятия в "Лелеке". СМС напоминания придет вам за день до лекции
Благодарим за выбор "Лелеки"!