Варикоз во время беременности: причины, симптомы и профилактика

• Варикоз у беременных: факторы, которые могут вызывать развитие заболевания.
• Симптомы варикоза, при которых следует обратиться к врачу за помощью.
• Профилактика варикоза во время беременности.

Варикоз у беременных: факторы, которые могут вызвать развитие заболевания.

Беременность – это прекрасное природное состояние и природа позаботилась, чтобы она протекала как можно лучше, однако гормональная перестройка в организме женщины влияет, к сожалению, не только положительно. У 50-55% женщин на протяжении беременности появляются либо расширенные капилляры кожи, либо варикозные вены. При повторных беременностях этот процент увеличивается, а также резко возрастает риск тромботических осложнений.

Самые распространенные формы варикозной болезни у беременных:

• варикозная болезнь нижних конечностей;
• варикозное расширение вен малого таза;
• варикоз наружных половых органов.

Какие причины почему у беременных может развиваться варикозная заболевание?

Варикозная болезнь у беременных может развиваться из-за следующих изменений в организме беременной:

• значительное замедление кровотока в глубоких венах ног за счет повышения оттока крови от плацентарного отдела матки с перегрузкой подвздошных вен;
• снижение тонуса стенок вен и их физиологическое расширение, что приводит к естественной клапанной недостаточности и обратному току крови;
• повышение давления в венах нижних конечностей в 2-3 раза;
• повышенная выработка половых гормонов – прогестерона и релаксина, которые оказывают непосредственное влияние на эластичные волокна и снижают тонус гладкой мускулатуры сосудов;
• значительное повышение концентрации факторов свертывания крови;
• снижение фибринолитической (растворения сгустков или тромбов) способности крови в конце беременности и в первом периоде родов;
• поступление в кровь активных веществ после отделения плаценты.

Кроме физиологических изменений в организме во время беременности также существуют определенные факторы риска возникновения варикоза:

• возраст > 35 лет;
• кесарево сечение;
• вес свыше 80 кг;
• индивидуальная и семейная история тромбозов;
• повторные роды;
• гиперстимуляция яичников;
• продолжительная иммобилизация;
• варикозная болезнь в анамнезе;
• тромбофилия.

Симптомы варикоза, при которых следует обратиться к врачу за помощью.

Варикозная болезнь – это не просто эстетический недостаток в виде выпирающих вен или сосудистых звездочек на ногах, но и риск развития осложнений, в том числе во время родов, и нуждается в квалифицированном контроле врача.

Поэтому если у вас появились следующие жалобы:

• тяжесть в мышцах;
• чувство усталости при ходьбе;
• боли в ногах;
• судороги нижних конечностей;
• чувство распирания, боль или жара в икрах;
• появление видимых вен, которые вы раньше не видели –

мы рекомендуем Вам обратиться к врачу за консультацией.

Немедленно обратиться к врачу за помощью нужно, если:

• вы почувствовали зуд в области расширенных вен,
• появилось ощущение тяжести и распирающей боли в промежности, малом тазу,
• отек наружных половых органов, нижних конечностей,
• боль по ходу вен,
• боли и ломота в ногах.

Профилактика варикозной болезни во время беременности

Важно отметить, если вам уже установили диагноз варикозной болезни вен, вам необходимо носить компрессионный трикотаж во время беременности и во время родов, а также делать упражнения по лечебной физкультуре.
Класс компрессии трикотажа и упражнения с лечебной физкультуры, необходимые именно вам, определяет врач-флеболог, после консультации и осмотра. Флеболог также определяет дальнейшую тактику профилактики и лечения.

Варикоз во время беременности можно профилактировать. Вот несколько эффективных рекомендаций, которые помогут вам в профилактике развития варикоза на ногах, а также запоров и геморроя:

• Носите удобное белье и одежду.
  Во время беременности нельзя носить плотно прилегающую к телу одежду, особенно гольфы, носки, ведь они могут нарушить циркуляцию крови в нижних конечностях.
  Оптимальным выбором во время беременности будет лечебный компрессионный трикотаж. Его необходимо носить в течение всей беременности и месяц после родов.
• Ограничьте физические нагрузки. При этом рекомендуется выполнять несложные упражнения для поддержания формы, например с помощью плавания, гимнастики для беременных, йоги для беременных.
• Принимайте ежедневный восходящий контрастный душ.
• Следите за питанием.
  Ваш рацион должен быть богат продуктами с высоким содержанием клетчатки, поскольку обязательным условием эффективной профилактики варикоза геморроидальных вен является контроль за характером и периодичностью стула. Запоры могут вызвать геморрой, поэтому их следует избегать.
  К продуктам, богатым клетчаткой, относятся: отруби, капуста и зеленые листовые овощи, ягоды и фрукты, бобовые, грибы, миндальные орехи, инжир и т.д.
  Подобрать правильный рацион во время беременности и составить сбалансированную программу питания беременным женщинам в Медицинском центре «Лелека» помогают сертифицированные врачи-диетологи.
• Пейте достаточное количество жидкости. Достаточное количество жидкости также профилактирует развитие варикозной болезни, образование тромбов, запоров и геморроя.
• Ходите в удобной обуви.
  На ваши ноги во время беременности увеличивается нагрузка из-за того, что масса тела увеличивается – и это нормально. Но высокие каблуки и балетки все же придется отложить и отдать предпочтение специальной ортопедической обуви на среднем каблуке.
• Следите за весом.

Не следует пугаться варикоза, поскольку на выбор тактики родов он почти не влияет. Лишь при выраженном варикозе наружных половых органов на личной консультации после осмотра врач может составить план родов в сторону кесарева сечения.

Легкой вам беременности, а мы с радостью поможем вам в этом!