ru
Личный кабинет
Фитнес "Мама" 5 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости
ru
Фитнес "Мама" 5 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости

Фитнес "Мама" 5 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00

Родильный дом "Лелека" начинает еженедельные занятия по фитнесу для беременных. Не вредны ли они для будущей мамы? Почему стоит заниматься фитнесом, какую пользу получает организм мамы? - вполне естественные вопросы у женщины, которая планирует рожать.

Умеренные занятия при нормальном течении беременности, не могут нанести вреда, наоборот, они очень полезны, как для ребенка, так и для самой женщины.

У беременных во время занятий улучшается обмен веществ, укрепляется мускулатура тела, формируется правильная осанка. Занятия гимнастикой для беременных состоят из упражнений, которые помогают укреплять мускулатуру груди и основания таза, которые участвуют в процессе родов. Беременные обучаются расслабляющим тело позам и выполняют различные дыхательные упражнения, которые пригодятся во время родов и облегчат их ход. Отдельные упражнения в случае необходимости помогают корректировать осанку беременной — чем прямее будущая мамочка стоит, тем больше она облегчает нагрузку на спину, и малыш больше снабжается кислородом.

5 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 состоится занятие по гимнастике для будущих мам, которое направлено на проработку всех групповых мышц, разтяжку и расслабления. Занятия проведет сертифицированный фитнес-тренер, инструктор групповых занятий по направлению "Фитнес для беременных", "Послеродовое восстановление", "Фитнес Мама", "Я + Фитнес Мама", преподаватель "Первой школы плавания", детский фитнес-тренер Лобова Анастасия.

Соимость лекции - 200 грн по предоплате на нашем сайте, 250 грн - в день мероприятия.

Регистрируйтесь на занятие сегодня по телефону: 0 800 303 444 или онлайн на сайте, поскольку количество мест ограничено.

Дата публикации: 06 ноября 2017 года
Поделиться:

Записаться


Регистрация успешна!


С вами свяжется специалист контакт-центра для согласования даты и времени приема.
Заявки обрабатываются в рабочее время с 08:00 до 20:00 с понедельника по воскресенье.


Благодарим за выбор "Лелеки"!

Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Наши новости

Все новости

Online-встреча «Как подготовиться к...

Рождение ребенка одно из главных решений в жизни будущих родителей, поэтому и принять его необходимо взвешенно. Вы спросите, зачем нужна подготовка? Причин...

Экспертная колоноскопия - бесплатно

С 13 по 31 мая 2024 года МЦ «Лелека» объявляет акцию: 30 процедур экспертной колоноскопии – БЕСПЛАТНО. Условия акции: ✔️ Только для...

Проверь родинки – сохрани жизнь!

Сегодня Всемирный день меланомы. В этот день мы хотим напомнить всем о необходимости защиты кожи от избыточного солнечного света и своевременной диагностике родинок,...

Регистрация на День открытых дверей
Для регистрации на День открытых дверей выберите, что Вас интересует
Гарантируем 1,5 часа полезной и интересной информации.
Будем рады знакомству 💚
Вернуться к регистрации
Фитнес "Мама" 5 ноября в роддоме "Лелека" в 11:00 | Новости
Благодарим Вас за регистрацию!
Ожидайте ссылку на ОНЛАЙН-мероприятие на e-mail и в СМС за 1 час до старта.
Гостей в ОФФЛАЙН-формате ожидаем в день мероприятия в "Лелеке". СМС напоминания придет вам за день до лекции
Благодарим за выбор "Лелеки"!