Приглашаем вас на весенний бранч по теме «Стресс и переедание: секреты здорового питания от диетолога и психолога».
Кому будет интересно мероприятие?
- Женщинам, желающим похудеть и нормализовать вес тела;
- женщинам, желающим сбалансировать свое питание;
- желающим избавиться от проблем с перееданием;
- всем, кому интересна тема здорового питания.
Формат встречи: блиц лекции от диетолога и психолога о том, как подготовить свой организм к весенне-летнему сезону.
Место и время проведения:
16 марта (суббота) в 11:30 в МЦ «Лелека» по адресу улица Квитки Цисык, 56, г. Киев.
Вас ждут:
✔️ Интересные и полезные лекции от спикеров;
✔️ Подарки от партнеров мероприятия для каждого гостя;
✔️ Фуршет, новые знакомства.
✔️ Фотограф поймает самые теплые моменты встречи.
Программа мероприятия:
Блиц лекции о здоровом питании и психологических аспектах переедания от экспертов МЦ «Лелека»:
✳️ Соколова Анастасия, врач диетолог МЦ «Лелека» расскажет:
- Как подготовить себя к весенне-летнему сезону в контексте правильного питания.
- Как избежать ограничений и сбалансировать рацион.
- Как часто можно использовать фаст-фуд и стоит ли совсем от него отказаться полностью.
✳️ Волянская Людмила, психолог, психоаналитик МЦ «Лелека» расскажет о:
- Действенные методики, которые помогут вам соблюдать правильное питание и не иметь проблем с перееданием.
- 2 вида переедания – эмоциональное и компульсивное и узнаем, как решить эти проблемы.
- Практические психологические рекомендации по поддержанию эмоционального баланса при смене сезонов.
После каждой блиц-лекции запланирована серия «Вопросы-ответы».
Мероприятие организовано совместно с блогером Шемотюк Марией – профиль в Инстаграм @lovelymariia.
Мы гарантируем много интересной и полезной информации.
Партнеры мероприятия:
✳️ Подарки для всех гостей от бренда дерматокосметики La Roche-Posay – французский бренд дерматокосметики для всей семьи, продукция которого является результатом сочетания термальной воды, которая от природы обладает успокаивающими свойствами, многолетними исследованиями и глубокими знаниями экспертов по уходу за кожей. La Roche-Posay – бренд дерматокосметики №1 по рекомендации дерматологов Украины*.
* Исследование ООО «АЙКЬЮВИА Технолоджи Солюшнс Украина» «Барометр Дерматологи», 370 интервью (21.07.2023 – 29.09.2023), города: Киев, Одесса, Харьков, Львов, Хмельницкий, Запорожье, Днепр, Винница, Житомир, Ивано- Франковск, Сумы, Тернополь, Полтава, Черновцы, Чернигов, Кривой Рог.
✳️ Цветочный партнер @Chaina_roza – более 30 лет, большой ассортимент цветов со всего мира и декора ведущих европейских брендов, авторские букеты и композиции, дизайнерские решения декораций помещений и праздничных оформлений.
Для гостей мероприятия партнер подготовил невероятно теплый сюрприз, который придаст красоты и эмоций к нашему бранчу.
✳️ Батончики FIZI – это лайфхак среди батончиков! Ленейка Keto без лактозы и глютена.
Как принять участие в мероприятии?
Лекции состоятся в МЦ «Лелека» по адресу улица Квитки Цисык 56, город Киев, Оболонский район.
✔️Стоимость участия – 800 гривен за человека.
Чтобы забронировать место – жмите кнопку РЕГИСТРАЦИЯ ⟱ (под текстом).
Торопитесь, количество мест ограничено.
Встречаем весну с пользой для здоровья!
До встречи в "Лелеке"❤️
