В организме беременной женщины происходит радикальная перестройка гормональной системы. Иногда это сказывается на состоянии кожи не лучшим образом. Кожа становится слишком сухой, или наоборот, слишком жирной. Появляются угревые высыпания. Зачастую страдают и ногти: становятся слишком хрупкими, ломкими, слоятся. Хорошая новость: использовать уходовые косметические средства во время беременности можно, и даже нужно. Но средства эти надо подбирать вдумчиво, с оглядкой, и не злоупотреблять: ведь после завершения беременности большинство проблем исчезнет.
Угревая сыпь во время беременности
Если сыпь спровоцирована гормональным всплеском, избавиться от нее не получится. Она пройдет сама после завершения беременности. Выдавливать угри не надо: на этих местах останутся микрошрамики на всю жизнь. Для того, чтобы уменьшить высыпания, можно умываться щадящими средствами: гипоаллергенными лосьонами, пенкой и гелем для умывания. Скрабы с жесткими абразивами в составе тоже не рекомендованы: от сыпи они не спасут, а поцарапать кожу и нанести микротравму вполне могут.
Как правильно ухаживать за кожей лица во время беременности
Если у вас есть любимые бренды, косметику которых вы используете постоянно, не спешите отказаться от них во время беременности. Скорее всего, в их составе нет опасных компонентов, которые не рекомендуются беременным. Конечно, если ваш любимый крем вдруг вызвал раздражение на коже или шероховатость, лучше прекратить им пользоваться, хотя проблема может быть и не в креме. Хотя срок годности проверить не помешает.
К косметике, которая распространяется через аптеки, вопросов еще меньше. Как правило, аптечные косметические бренды гипоаллергенны, в них не используют отдушки и жесткие консерванты, и пользоваться ими не только можно, но иногда и нужно. Отдельные бренды даже указывают на упаковке своего товара, что их продукцию можно использовать беременным и маленьким детям.
Детская косметика для ухода за кожей лица
Бытует мнение, что детская косметика – самая лучшая и полезная, в ней меньше всего агрессивных компонентов, а питательных и полезных веществ – очень много. Это не совсем так. Во-первых, есть недобросовестные производители, которые не особо тщательно отбирают ингредиенты для своей продукции. Особенно это касается продуктов, которые продаются не через магазины или аптеки, а через интернет-сайты или каталоги. Аптеку или физический магазин могут оштрафовать за некачественный товар; с интернет-магазином или каталогом сетевой косметики это нереально.
Во-вторых, главная задача детской косметики – не навредить ребенку. Так, детские маслица известных брендов действительно безвредны. Их разумно применять, чтобы смягчить кожу малыша после ванной или подмывания. Но для матери лучше подобрать гипоаллергенный специальный крем, который не только смягчает, но питает и увлажняет кожу – чего минеральное масло не может.
Народные средства для ухода за кожей лица
Часто под влиянием старшего поколения молодые женщины отказываются от фабричной косметики и начинают делать маски из натуральных ингредиентов: фруктов и овощей, сметаны, овсянки, яиц и так далее. С одной стороны, в этом есть здравое зерно: в продуктах питания много полезных и питательных элементов. С другой стороны, натуральные ингредиенты тоже могут вызывать сильную аллергическую реакцию – та же клубника или цитрусовые. Универсальных советов здесь нет, кроме одного: если вы заметили, что после маски на лице появились раздражение или шероховатость, не наносите маску этого состава повторно.
Уход за ногтями во время беременности
А вот с ногтями ситуация куда сложнее. Большинство лаков и укрепителей для ногтей сделаны на достаточно агрессивной основе, иначе они плохо закрепляются на ногтевой пластине. К тому же, они бессильны против ломкости ногтей, которая возникает из-за перемен в метаболизме женщины. Кальций активно используется для формирования скелета ребенка, и самой матери его зачастую не хватает. Поэтому отращивать длинные ногти во время беременности не рекомендуется.
Для повышения уровня кальция в организме беременным часто прописывают комплексы витаминов, которые заодно защищают волосы и зубы. Но не спешите скупать банки витаминов, только если у вас сломался ноготь. Проконсультируйтесь с врачом. Неконтролируемое употребление витамин тоже может вызвать негативную реакцию.
Для наружного применения можно использовать солевые ванночки: дважды в день ногти погружаются в крепкий и теплый раствор обычной кухонной соли. После ванночки остатки солевого раствора надо смыть, ногти можно протереть ломтиком лимона. Но не следует возлагать на этот метод больших надежд: если не хватает кальция, ванночки ситуацию не исправят.