ua
Личный кабинет

Фітнес для вагітних

В період вагітності жіночий організм зазнає суттєвих змін, які в тому числі позначаються на фігурі.

29 вересня о 15:00 ми поділимось секретами, як повернутись в колишню форму і не нашкодити здоров'ю малюка і мами.

Для початку необхідно прийняти той факт, що набір ваги при вагітності неминучий. Інша справа, що жінкам, які були худенькими до вагітності, збільшення у вазі не так страшно, як тим, у кого була надлишкова вага. На думку лікарів, набрати 12-15 кг під час вагітності - це цілком нормально. Але як не перевищити цей показник?

Надати поради та рекомендації з правильного харчування, провести фітнес-заняття для вагітних нам допоможе сертифікований тренер програм з фітнесу, дієтолог, автор програми з корекції фігури, а також унікального проекту для вагітних #МамаМожет – Ксенія Литвинова.

Вже вдруге Ксенія стає гостем інформаційно-розважальних заходів від «Лелеки», і втретє, вона проведе фітнес для вагітних в інтерактивній формі, під час якого буде ділитись корисним порадами з області дієтології, фізичної підготовки, та власного досвіду материнства.

Кількість учасників обмежена, тому реєструйтесь на заняття вже сьогодні за номером телефону: 0 800 303 444. Вартість заняття – 300 грн.

23 Вересня 2017
Поділитися:

Наші новини

всі новини

Школа генетики

Шановні колеги! Пологовий будинок "Лелека" 23 березня 2018 року запрошує до участі акушерів-гінекологів, неонатологів, лікарів пренатальної діагностики,...

Інновації в акушерстві та неонатології

24 березня 2018 року  пологовий будинок «Лелека» організовує практичну конференцію  «Інновації в акушерстві та неонатології» ....

День відкритих дверей

18 лютого запрошуємо на День відкритих дверей в пологовий будинок "Лелека". Познайомитись з командою професіоналів, дізнатись інформацію стостовно ведення...